Strömbergs förvandling: -30 kg
När Leif Strömberg slår sig ner för att prata hockey med Jonas Harrysson har han redan hunnit med dagens träningspass. Det har blivit en väl inarbetad rutin för hockeyprofilen.
– Det är snart 365 dagar i sträck. Det diffar på någon dag och det ligger på över 400 pass, berättar Strömberg i Hockeystugan.
Harrysson konstaterar att det är svårt att hänga med i träningsfliten och skämtar om att själv få försöka haka på med ett eftermiddagspass.
Ryggbesvären låg bakom förändringen
För Strömberg började satsningen med en önskan om att komma till rätta med ryggen. Nu upplever han en stor skillnad i vardagen.
– Egentligen, som jag har sagt innan och tjatat om, så var det ju ryggbesvär. Och dem har jag blivit kvitt i princip.
Han berättar också att han har ändrat sina matvanor. På menyn finns bland annat kyckling, kött, fisk och mycket frukt, samtidigt som han säger att han har tagit bort socker.
Till det kommer tiden han avsätter för sig själv och träningen.
– Ge dig själv en och en halv timme varje dag, det tycker jag.
Viktnedgången är en bonus
Förändringen har även synts på vågen. Strömberg berättar att han har tappat strax över 30 kilo, men framhåller att det är rörelsefriheten som betyder mest.
– Att kunna röra mig fritt, det är ju den största vinsten för mig. Och sedan att jag har tappat strax över 30 kilo, det är ju en bonus i så fall.
Harrysson är imponerad av arbetet bakom resultatet.
– Verkligen starkt jobbat, Strumpan. Hatten av för det.
Se hela samtalet med Leif Strömberg och Jonas Harrysson i Hockeystugan hos Bettingstugan.
